NutriSpy

Il tuo corpo ha uno schema

NutriSpy lo trova e ti dice perché.

NutriSpy collega i tuoi pasti, il tuo sonno, la tua attività e i tuoi sintomi, e fa emergere i fattori scatenanti e le cause probabili dietro le tue giornate buone e storte. Risposte che puoi verificare sui tuoi stessi dati, già dalla prima settimana.

Cosa vuoi scoprire?

Dormire meglio

Perché la notte scorsa è andata bene o male. NutriSpy collega ogni notte a ciò che hai mangiato, fatto e provato.

Calmare l'intestino

Individua che cosa irrita la tua digestione: gonfiore e fastidi ricondotti ai tuoi pasti.

Capire i sintomi

Mal di testa, sbalzi d'umore, giornate storte. Raramente sono casuali: NutriSpy ti aiuta a trovare che cosa li innesca.

Più energia

Scopri quali pasti e quali abitudini ti danno energia e quali te la tolgono in silenzio.

Colmare le tue carenze nutrizionali

Vitamine, minerali, omega-3/6 e integratori, più gli alimenti di tutti i giorni che colmano i vuoti.

Scopri i tuoi schemi

Il tuo corpo non è la media. NutriSpy trova i tuoi schemi invece di darti consigli generici.

Hai più dati che mai. E ancora nessuna risposta.

I tuoi dispositivi registrano i passi, la profondità del sonno e i livelli di stress con una precisione notevole. Quello che non ti dicono è perché la notte scorsa è andata male, perché oggi ti senti fuori fase o che cosa cambiare domani.

La maggior parte delle app guarda una sola dimensione — il sonno, l'alimentazione o l'attività — così i collegamenti tra loro restano invisibili. Ti ritrovi con statistiche precise e pochissima chiarezza su quali abitudini sostengano davvero la tua energia, il tuo umore e la tua salute a lungo termine.

Un unico modello per tutta la tua giornata

NutriSpy riunisce pasti, attività, sonno, integratori, ciclo e come ti senti davvero in un unico modello di salute. Invece di importi obiettivi, osserva come il tuo corpo risponde alle tue abitudini reali e fa emergere i fattori scatenanti e le cause probabili dietro le tue giornate buone e storte.

Ogni scoperta è legata ai tuoi dati, ed è onesta su quanto è solida, così sai che cosa è un segnale reale e che cosa è ancora solo un'intuizione.

Come funziona NutriSpy

Passo 1

Registrare ogni giorno, senza fatica

Registra a voce o per iscritto, con una foto o un codice a barre, oppure lascia che il tuo wearable sincronizzi sonno e attività. NutriSpy lo trasforma in voci di diario strutturate: basta una frase.

Passo 2

Trova cause e fattori scatenanti

Il modello di salute olistico di NutriSpy collega i tuoi pasti, la tua attività e il tuo sonno ai sintomi che avverti, per far emergere fattori scatenanti e cause probabili.

Passo 3

Risposte che puoi verificare

Ogni schema nasce dai tuoi dati, con una valutazione onesta di quanto è solido. Verificabile dalla prima settimana, nelle tue giornate.

Passo 4

Cambia ciò che conta davvero

Nessun obiettivo imposto, nessuna serie da mantenere. Regoli le poche cose a cui il tuo corpo risponde davvero.

Cosa distingue NutriSpy

I wearable misurano, NutriSpy spiega

Il tuo anello conta le ore di sonno. NutriSpy le collega alla tua cena, al tuo allenamento e alla tua serata, e ti mostra quale di questi ha contato.

Tutto in un unico modello

Alimentazione, sonno, attività, integratori, ciclo, umore e sintomi in un solo sistema, perché è così che funziona il tuo corpo.

Basta dirlo

Registra parlando, scrivendo, scattando una foto o scansionando un codice a barre. Ai modelli linguistici moderni tocca il lavoro di strutturazione.

Giornate ad alta risoluzione

Corsa e yoga, ma anche lettura, videogiochi, lavoro concentrato e riposo: qualsiasi cosa pensi possa contare.

Integratori inclusi

Scopri come vitamine, minerali, polveri e integratori modellano il tuo profilo nutrizionale. La maggior parte delle app li ignora.

Pensata per la vita reale

Se salti un giorno, le tue scoperte funzionano lo stesso. Niente serie da mantenere, niente sensi di colpa, niente obiettivi arbitrari.

Fondata sulla ricerca, onesta sui suoi limiti

NutriSpy è sviluppata da un team con formazione in biologia, informatica e analisi dei dati, sulla base della ricerca su metabolismo, alimentazione, ritmi circadiani, attività fisica e benessere soggettivo. Le scoperte sono sempre presentate come ciò che è emerso dai tuoi dati, mai come una diagnosi: NutriSpy non è un dispositivo medico, quindi parla con il tuo medico di qualsiasi cosa ti preoccupi.

Inizia a trovare le tue risposte

NutriSpy è per te se tieni alla tua salute, ti piacciono i dati e vuoi conoscere i veri motori dietro la tua energia, il tuo sonno e i tuoi sintomi. Su App Store e Google Play, e le scoperte funzionano anche quando i tuoi dati hanno dei buchi.